Alors comme il se sent bien dans son corps, comme il a le moral, on reprend sérieusement le taff ^^
Quelques séances axées endurance vont venir se caser, organisées sur l’idée d’un fragmenté.
En gros : détente au pas, 3 min de trot, 3 min de pas, 3 min de galop, 3 min de pas, 3 min de galop, 3 min de pas, 3 min de trot, pas pour récupérer et voir l’évolution du temps de récupération.
On n’a pas fait autant avec Fak cette fois-là, je voulais voir comment il se cadençait etc et pas le crever non plus.
Je l’ai trouvé bien… mais il a mis 8 min à arrêter totalement de ventiler… il manque d’endurance loulou!
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